【冬令进补 膏方飘香】

冬令进补历史悠久，是中华民族祛病防病、养生延年的医学文化，源于我国古代“天人合一”，“天人相应”的哲学思想。认为人体和自然界的变化规律一样，也有“春生”“夏长”“秋收”“冬藏”的规律。  “阴平阳秘，精神乃治”，是中医养生和治病的基本思想，也是冬令进补的主要原则。从传统的认知和临床角度看，冬令进补的实质是中药调理，根据不同体质，扶助正气，达到补虚纠偏，调节人体“自稳”机能作用。由于人体在冬季新陈代谢速度减缓，此时适当补养，可调节和改善人体务器官的生理功能，增强抵抗力，达到防治病治病的作用。

 什么是膏方   方膏方是一种具有营养滋补和预防治疗等综合作用的方剂，医生根据患者不同的体质、舌脉症状，结合基础疾病来辩证施补，确定不同配伍的处方，将中药经过浸泡、煎煮、去渣、浓缩、收膏等工序，精制加工而成的稠厚的膏制品。

 什么人适合服膏方   适合膏方进补的主要有：一是亚健康者，虽无慢性疾病，但平时易感冒，易过敏，长期劳累或压力过大而致精力不足；二是慢性病患者，如慢支、肺气肿、支气管哮喘、心脑血管病、高脂血症、糖尿病、慢性肝病、慢性胃病等：三是康复期患者，如心梗或脑卒中恢复期、手术后、大病重病后等。此外，妇女和儿童也可根据症情需要服用膏方。

 怎样服用膏方   时间一般从冬至“一九”到“九九”为止，服用2—3日，每日服1—2次，用开水冲溶后服用。一般宜空腹，但如消化功能不佳者也可饭后服用。

 在服用膏方前如有腹胀、纳呆等不适症状，应先请医师开几帖“开路方”，使其胃肠功能改善后再开始服，也有因虚不受补者，可根据当前身体特点调理后再服膏方。

 为防止膏方霉变，开启后一般应置于冰箱内，用专门汤勺取膏。在服用膏方期间，如遇发热、腹泻等，应暂时停服，否则有害无益。